Category: Cuidado del cuerpo y belleza

El ñame, un humilde tubérculo que a menudo se pasa por alto en el mundo de los superalimentos, está emergiendo como una opción poderosa y económica para mejorar la salud,…

La alimentación es un tema de vital importancia en las personas. Este proceso, constituido por hábitos, lleva a la persona a mantenerse en forma física y mental. Guiados, por lo…

El paso del tiempo puede ser peligroso en algunas personas. Además de la edad, las cuestiones referidas a nuestro cuerpo son un signo elocuente del envejecimiento. En el caso puntual…

Un movimiento que está surgiendo en algunos países, especialmente en Europa, defiende lavar menos (o incluso no lavar) la ropa. El término “no-wash” tiene como objetivo preservar la integridad de…

Tener una buena postura no solo tiene una función estética, sino también es una cuestión de salud. Sin embargo, la vorágine de la semana y las obligaciones laborales pueden hacer…

Cada vez que una persona quiere hacer un cambio saludable en su vida, uno de los principales aliados son los vegetales, que se pueden consumir de múltiples formas, además de…

El dolor de cabeza es una molestia común que afecta a muchas personas en todo el mundo, pero las mujeres parecen ser las más afectadas por este problema, según datos…

El estilo de vida podría influir en la longevidad, ya que las personas que tienen una dieta balanceada y hacen actividad física tienden a vivir más. Con esto en mente,…

Muchos especialistas afirman que los tres pilares para llevar adelante una vida saludable son: un buen descanso, la actividad física y la alimentación. Para este último existen muchos alimentos naturales…